30 de novembro de 2007

NaturHouse já alguém experimentou?


Digo-vos que já experimentei e recomendo, principalmente a da Rua da Constituição, 814/820, loja 1 (telefone: 22 502 46 49). São atendidos pelo nosso amigo António Lacerda, que é um excelente profissional da matéria;-) Aconselho a marcarem a primeira consulta já a seguir....o atendimento é rápido e eficaz;-).

26 de novembro de 2007

Rosso.....


Os “indomáveis” estiveram no Rosso…. Fds fantástico! A casa sempre arrumada, o “comer na mesa”…grandes comezainas do Chefe Nuno, toque final de sobremesa da Chefe Rita!
A caipirinha do mestre Hélder foi a “cereja em cima do bolo”!
Estão a ver as fotos?!?! Faltam, sim senhora, elementos! Desertores!
Mt jogatina, descanso… passeios… comer e beber! Que mais se leva desta vida?!?! Fds “im pecável”!

23 de novembro de 2007

De fim-de-semana



Esta semana não há/houve treino. Os "amigos" vão de fim-de-semana, e para além de alguns estarem competamente ranhosos, peço desculpa, pelo último treino, existem malas para fazer e preparativos de última hora para organizar.

Bom fim-de-semana e para semana voltamos com notícias frescas ;-))))))

21 de novembro de 2007

De Gaia aos Aliados by Night




Sexta (16/11/07) à noite, um frio de rachar, até os dentes estalavam, demos mais um dos nossos passeios fantásticos. Tivemos três estreantes (profissionais), que se portaram lindamente :). Iniciamos a viagem junto ao Gaiashopping, seguindo até às praias da Madalena, rumo ao Cais de Gaia, à famosa calçada das Freiras. Mas como estava uma noite agradável, decidimos fazer um pequeno desvio até aos Aliados, para ver a fantabulástica árvore de Natal (apagada). Foi um longo caminho mas nem o frio nos pára.

20 de novembro de 2007

Sugestões



Visto não termos fotos do nosso último passeio (ainda estão em processamento), vou deixando algumas sugestões de sítios onde podemos parar quando formos para um passeio by night na nossa "marabilhosa inbicta".


Esta sugestão tiramos do blog de uma amiga que tem petiscos que são uma categoria;-). Leiam o blog dela e deliciem-se

19 de novembro de 2007

As minhas beldades azuis


Depois da volta de sexta-feira, apanhamos um briol que não há memória, cheguei a casa e o Me Nuno tinha ido para a farra. Combinamos que ele ia mas deixava o cartão de crédito para não me sentir tão sozinha;-). Lá fui para as compras com o cartão, é tão aborrecido morar perto de um shopping, na Sport Zone. Comprei óleo para a corrente, segundo o empregado dá para tudo, significa que nas próximas faltas de selim estamos safos, 1 polar para noites como as de sextas e um corta vento. Estive quase para comprar umas sapatilhas e umas claças. Não trouxe as sapatilhas porque ficavam apertadas e as calças porque eram um bocado justas (não gosto de roupa de licra justa).
Vim toda contente para casa com as minhas compras mas havia qualquer coisa que faltava.....Para dar seguimento á compensação da noitada de sexta, o Me Nuno emprestou-me mais uma vez o cartão e eis que comprei estas belezas....a seguir á minha Trek, ao meu capacete, que é verdadeiro e não tem autocolantes falsos como uns e outros, tenho estas beldades azulinhas...não fazem pandam/pendant com o resto da toilette mas não importa.

Exponor 17-18 Novembro



O fim-de-semana que passou esteve na Exponor uma grande feira de Caravanismo, desporto e lazer.

O que chama logo atenção é a Bicicleta Brompton, com este tipo de bicla acabavam os problemas de transporte. Outra coisa engraçada foi a participação dos Amigos da Montanha, fizeram uma prova de Trial-bike que deve ter sido um espectáculo.

14 de novembro de 2007

Músculo de Rambo...


Depois de ler o que a nossa caçula escreveu sobre a última aventura acho que é digno fazer uma homenagem á pikena: Caty, tu és grande, forte e tens músculos de Rambo minha!!!! Ela está lá, sempre a pedalar, a fotografar, a gracejar, a curtir....

13 de novembro de 2007

Aventura sem Selim!!!!





Olá pessoal, passo a descrever mais uma das nossas aventuras pelos montes de Valongo. Desta vez passou-se num domingo, as 9h de la matina. E tivemos o prazer da companhia da Ana, que para principiante esteve muito bem :). Começamos logo com um episódio caricato, pois alguém se esqueceu do selim... Mas nem tudo estava perdido pois tivemos o nosso salvador mr. Helder, que de imediato arranjou um selim substituto... Mas o melhor estava para vir, pois o dito cujo era "grosso" demais para entrar na cavidade... Não cruzamos os braços, toca trocar todos de selim's à procura de um que encaixa-se e NADA. Nem com óleo foi lá!!! Depois de muitas gargalhadas devido às tentativas sem sucesso e ao som agudo que se fazia ouvir do rosso do ferro contra ferro, que enlouqueceu os cães da redondezas, de tal forma que não paravam de ladrar. Depois disto tudo, infelizmente o nosso querido Antoine, não pode vir. E demos inicio a nossa viagem.
E perguntam vocês quem é que se levanta a um domingo, de manha para andar de bike? Pois muito bem, para nosso espanto, vimos de todas as actividades e mais alguma. Já andavam meio mundo acordado e cheios de vida as 7h da manhã. Vimos desde bikleiros, paintball, jeep's 4*4, motocross, moto4, rappel, caçadores furtivos... E nós a pensar que éramos os únicos tolinhos!!!! Já nos querem tirar a vez. lol.
Após aquelas descidas loucas, que só quem vai, é que sente toda aquela adrenalina e mais algumas subidas que deus me livre. Tivemos direito ao relaxamento final, os alongamentos. E nada mais tenho a dizer... Xau fui.

12 de novembro de 2007

Rouxinol Faduncho na Golegã




Homem Bala disfarçado de Rouxinol Faduncho.....

A galope na Golegã......

No primeiro fim-de-semana de Novembro fomos até á XXXII feira do cavalo na Golegã. Tivemos de tudo.....


cavalos;

os 80's na torreira do sol;

proprietária de várias herdades na companhia do seu mais que tudo;

jovem herdeiro á espera da herança;

e a pequena Teresinha mais interessada nas ginjas com elas?!?!?!.......esta miuda é muito á fente;-)

8 de novembro de 2007

Todos os santos no monte....





Mais um fds e mais um passeio da "malta do pedal" que adoram um bom selim entre outras coisas… Fomos novamente para Valongo, local de treino "habitue" para depois ninguém ficar mal em plena prova de fogo, e para aqueles com as agendas mais preenchidas naõ se esqueçam de dia 1 de Dezembro vir mostrar o que valem. Então no 1º dia do mês de Novembro muito cedinho (cerca das 9h00 da manhã) lá se juntaram 3 dos estarolas (super equipados da última tecnologia) começando o passeio mais uma vez com a subida ao Sanatório (doidos que somos temos sempre de ir lá prestar uma homenagem), para depois não parar mais de descer e que descidas… para quem só conhecia aquele percurso com lama pela cintura… desta vez a adrenalina subiu ao máximo… UAU! E como descida sem queda não é descida, mesmo no finzinho houve alguém que assustado com uma estranha personagem a falar estrangeiro, numa curva apertada, cheia de areia e quase parado, resolveu atira-se para o chão, uma paródia com direito a sangue e tudo… Tudo isto não foi por acaso já me vinham a dizer desde o início para ter cuidado, não foi Helder(?): "Antoine vien ici, tu va tombe". Despois foi só subir até ao centro de Valongo para os alongamentos finais, para uns essenciais, para outros um esforço suplementar… ai, ai… mmm… mmm… os meus glúteos… E para terminar "bora lá cambada, todos à pedalada, que isto é bike total".....

2 de novembro de 2007

Parabéns aos pikenos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



Simone Correia, solteira á espera do príncipe encantado, mãe por opção de muitas criancinhas, boa como as gajas de Ermesinde, fez umas jeitosas primaveras no dia 01 de Novembro. Data de nascimento: incógnita.

Christophe Ramalhão, solteiro mas comprometido com a nossa caçula, rapaz com boa aparência, pouca barba mas há-de crescer, ás das estradas portuguesas e estrangeiras, festejou na companhia da sua bela Caty 27 primaveras no dia 23 de Outubro. Data de nascimento: 1980 (coisa mai linda).

Vruuuummmmm...



No passado dia 27 de Outubro o Kartódromo de Viana do Castelo contou com a presença de verdadeiros campeões... Amantes da velocidade. Em cima temos o Christophe e o André com ar de mauzões. A surpresa do dia foi o André, que começou em último e terminou em 1º lugar. Foi o CAMPEÃO! Nem as criancinhas os apanharam, lol



E... palavras para que?!?!?!